바야흐로 맨발 걷기 열풍이 불고 있다. 그도 그럴 것이 맨발로 걸으면 우리 인체에 많은 긍정적 효과가 있기 때문이다. 면역체계 강화, 근육사용 증가, 발바닥 감각 증가, 혈액순환 촉진, 자연스러운 걸음걸이, 불면증 개선, 스트레스 감소와 두뇌 발달, 균형감각 제고 등이 그것이다.
눕지 않고 걸어야 한다. 쥐스킨트(P. Süskind 1949~ )의 ‘좀머 씨 이야기’에 나오는 좀머 씨처럼 걸어야 한다. 그는 끊임없이 걷는다. 한시라도 그는 자신을 그냥 내버려 두지 않고 걸음을 재촉한다. 멈출 줄을 모른다. 나도 걷고, 너도 걸어야 한다. 우리 모두 어깨 겯고 걸어야 한다.
