아름다운 날들 602

돈나무

포토 바이 들풀처럼. 둘 곳이 마뜩찮아 내실에 들여 놓은 돈나무. 이파리가 생생하다. 사람은 하늘의 기운(天氣)과 땅의 기운(地氣)을 얻어 생명을 유지한다. 곧 논과 밭에서 나는 쌀·채소·과일 등속을 먹음으로써 땅을 기운을 얻고, 호흡과 명상수련을 통해 하늘의 기운을 얻는다. 그런데 우리가 몰랐던 사실 가운데 하나는 호흡, 즉 숨쉬기의 중요성이다. 생존하기 위해서 먹고 자는 일이 필수조건임은 누구나 안다. 이에 비해 숨쉬기가 훨씬 더 중요한 생존조건이라는 사실은 오히려 잘 모른다. 하루이틀 먹고 자는 일을 멈추어 보라. 비록 고통이 따를지언정 생명에는 지장이 없다. 그러나 잠시라도 숨쉬기를 멈추어 보라. 요컨대 숨이 떨어지면 죽는다! 사람은 하루에 22,000번의 숨을 쉰다고 한다. 집에서도 숨쉬고, 길..

아름다운 날들 2018.05.26