들풀은 잠들지 않는다

포토 바이 들풀처럼. '지선수력인신공'(至仙水力引神功)은 바다와 강의 음양기(陰陽氣) 가운데 진수기(眞水氣, 陰氣 중 眞陽氣)를 흡입함으로써 마침내 신선의 경지에 이르게 하는 행공이다. 본디 훌륭한 행공은 단순명쾌한 법이다. 2017. 4. 22 들풀처럼. 영상 바이 들풀처럼. 몰운대 청선대..

포토 바이 예담(蘂潭) 음양지선계여의신공(陰陽至仙界如意神功). 천지간 음양의 기운을 모아 성심을 다해 적공(積功)을 하게 되면, 마침내 신선의 경지에 이르게 되리라. 2017. 4. 22 들풀처럼. 영상 바이 들풀처럼. 몰운대 청선대(靑仙臺). 陰陽至仙界如意神功을 선보이시는 진경(眞鏡) 스승..

아침에 일어나면, 몸이 찌부둥하지? 몸의 긴장이 아직 해소되지 않았다는 거야. 당연히 긴장을 풀어줘야겠지? 지난 주에 내가 108운동을 소개한 거 기억 나? 본격적으로 들어가기 전에 몸풀기, 조금 유식한 말로 워밍업이 먼저 필요해. 어떻게 하냐고? 삼척동자도 다 아는 국민체조부터 시..

종교와 무관하게 108배를 해야 하는 이유가 있다. 첫째 다이어트 효과 만점의 저강도 유산소 운동이요, 둘째 성인병 예방과 치료에도 탁월한 효과가 있으며, 셋째 집중력을 키워 주는 운동이기 때문이다. 더욱이 108배는 몸의 건강뿐만 아니라 마음의 건강[下心]까지 도와준다. 그것은 곧 행복의 첫걸음, 심신평강(心身平康)을 위한 묘약이다. 이를 위해서는 다음과 같은 사항을 반드시 준수해야 한다. 하루 25분, 부디 뭇 사람들의 가정과 직장에 오직 깃털같은 평화와 안녕만이 가득하기를! 2017. 1. 1 들풀처럼. KBS-TV '생로병사의 비밀' 중에서 1. 사전준비가 중요하다 (1) 반드시 폭신한 방석을 깔 것(무릎 조심) (2) 반드시 양말을 신을 것(발가락 조심) 2. 자세가 중요하다 (1) 반드시 합장..

바람이 불고, 사뭇 기운도 차다. 새벽녘, 몰운대 청선대에서 오늘의 힐링을 갈무리하다. 2016. 11. 26 들풀처럼. 포토 바이 들풀처럼. 수련 중의 진경(眞鏡) 스승님.

유가(儒家)의 종주(宗主) 공자(孔子, 기원전 551~479)는 이름이 구(丘)요, 자는 중니(仲尼)다. 아버지 숙량흘(叔梁紇)이 어머니 안징재(顔徵在)와 야합(野合)하여 그를 낳았다. 이때 숙량흘은 70이요, 안징재는 겨우 16살, 어머니 안씨가 니구산[尼丘山]에서 기도함으로써 어렵사리 자식을 얻은 ..

길이 희뿌윰했다. 가는 도중, 시야가 밝아왔다. 오늘은 청선대(靑仙臺). 해선대(海仙臺)에서 오랜만에 옮아왔다. 바람이 불었으나, 차지 않았다. 발 아래 물결은 다소 높았고, 밀려드는 파도는 하얀 포말을 남기고 쓸려갔다. 여름이 끝난지 벌써 오래, 그러나 언덕 잡풀에는 아직도 모기가 ..

참 오랜만이다, 금정에 오른 것은. 산성 남문을 지났다. 가을바람에 낙엽 내음이 훅 풍겨왔다. 무성하던 녹음 마침내 스러지고, 산둘레가 이따금 홍엽(紅葉)으로 물들고 있다. 곧 겨울이 당도하리라. 바야흐로 일용할 양식과 견고한 가슴 하나 준비해야 할 때다. 2016. 10. 15 들풀처럼 포토 ..

부산문화재단에서 펴내는 『공감 그리고』 2016년 여름호(통권 제21호)가 나왔다. 별책부록도 딸려 나왔다. 표제는 『부산문화예술인의 여름나기: 나의 발길이 머무는 곳』이다. 부산문화예술인의 1인으로 쓴 「몰운대 바닷가」도 실렸다. 얼마 전 편집위원이신 동길산 시인으로부터 청탁..

오랜만에 해선대(海仙臺) 앞에 서다. 해선대는 몰운대 동쪽 바닷가 수공터를 일컫는다. 사시사철 물결과 파도의 기운이 일렁이는 곳이란 의미다. 7-8월, 한여름에는 이곳 해선대에서 수련이 이루어질 예정이다. 2016. 7. 10 들풀처럼. 포토 바이 들풀처럼. 해선대 앞 너럭바위. 포토 바이 들풀..